【簡介：】一、營養(yǎng)餐食譜月子餐？1早上：小米粥，雞蛋，清炒油麥菜中午：西紅柿雞蛋湯，蒸蛋羹，糙米飯晚上：時蔬雞蛋面2早上：芝麻花卷，南瓜小米粥中午：蘑菇雞湯，蝦仁西蘭花，西紅柿炒雞蛋晚上：絲瓜蛋花湯，紅
一、營養(yǎng)餐食譜月子餐？
1早上：小米粥，雞蛋，清炒油麥菜
中午：西紅柿雞蛋湯，蒸蛋羹，糙米飯
晚上：時蔬雞蛋面
2早上：芝麻花卷，南瓜小米粥
中午：蘑菇雞湯，蝦仁西蘭花，西紅柿炒雞蛋
晚上：絲瓜蛋花湯，紅燒魚，米飯
二、營養(yǎng)餐說說？
營養(yǎng)餐，選擇西蘭花，麥片，橙子，綠葉菜，養(yǎng)眼也養(yǎng)胃養(yǎng)肝，顏色清爽的一餐飯都是小清新，不油膩。
三、干貝營養(yǎng)餐？
干貝鮮蝦粥。用料：蝦10只，香菇5朵，鹽適量，胡椒粉1勺，紅棗2顆，姜絲適量，豬瘦肉適量，干貝適量。
步驟：準備好材料，干貝要用水泡一個小時。把蝦頭倒入油鍋，爆出蝦油。泡好的干貝用手撕碎，豬瘦肉用姜絲、醬油、鹽腌制15分鐘，先放大米和水，煮開后，用勺子撈一下，避免大米粘鍋底，最后加點鹽和胡椒粉，就可以出鍋了。
四、產(chǎn)婦營養(yǎng)餐？
食材：豬腳1000g、姜500g、甜醋3000g、紅糖適量、雞蛋適量
做法：
1.豬腳洗干凈，切成塊，焯水，取出，用清水沖去浮沫。
2.鍋燒熱，放入豬腳，干鍋不停翻炒豬腳，直至豬腳呈很干爽狀，撈起
3.姜去皮切塊。放開水鍋中煮5分鐘。
4.取出，放進鍋中煸至兩條有焦焦的感覺。
5.雞蛋煮熟，去殼備用。
6.甜醋倒進砂鍋中，大火煮開后加入炒好姜塊。
7.加入豬腳、雞蛋、紅糖，大火煮開轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)1小時，熄火。
8.第二天就可以吃了，被甜醋泡了一個晚上的豬腳已經(jīng)很軟綿。
五、營養(yǎng)餐流食？
雞蛋湯、稠米湯、小米粥等，這類流食中含有大量淀粉和多種微量元素，能夠充饑和補充營養(yǎng)物質(zhì)。
但對于胃潰瘍或胃炎的患者，不建議食用這類食物，可能會導(dǎo)致胃酸分泌過多加重疾??；
六、營養(yǎng)餐文案？
每天我都會給媽媽配營養(yǎng)餐，因為媽媽年紀大了，消化能力不如以前了，就需要吃軟、爛和新鮮的食物。同時也要好消化好吸收的。
七、營養(yǎng)餐搭配？
周一：紫菜牛丸湯+蛋黃醬雞翅+糖醋里脊+金不換炒海瓜子+蒜蓉包菜
周二：苦瓜黃豆豬骨湯+紅燒豬手+小龍蝦+蒜蓉炒四季豆+普寧豆醬菠菜
周三:紅蘿卜黃花菜雞湯+紅燒魚+釀豆腐+茄子肉末+蒜蓉生菜
周四：腰豬肝豆腐湯+支竹燜豬手+番茄炒蛋+砂鍋焗魚頭+普寧豆醬炒菜心
周五：玉米紅蘿卜豬骨湯+番茄龍利魚+酸辣雞爪+蒜蓉炒圣子+蒜蓉炒白菜
周六：紅蘿卜藥膳雞湯+姜蔥雞+孜然蔥爆羊肉+蒜蓉菠菜+白灼血蛤
周日：紅蘿卜黃花菜豬骨湯+姜蔥蟹+紅棗蒸雞+蒸水蛋+炒萵筍
八、出院營養(yǎng)餐？
這個要看病人的實際情況，結(jié)合醫(yī)生的囑咐去安排。不同類型的病人我想營養(yǎng)餐并不一樣的。有內(nèi)傷，有外傷，有內(nèi)外一并的。還有個人的體質(zhì)也不一樣，所以營養(yǎng)餐不能糊來。只不過補氣血，補充蛋白質(zhì)，補充新鮮瓜果蔬菜應(yīng)該沒問題，總之病人需要補充啥就多吃點。
九、營養(yǎng)餐菜單？
營養(yǎng)餐一周食譜不重樣，
周一：紫菜牛丸湯+蛋黃醬雞翅+糖醋里脊+金不換炒海瓜子+蒜蓉包菜
周二：苦瓜黃豆豬骨湯+紅燒豬手+小龍蝦+蒜蓉炒四季豆+普寧豆醬菠菜
周三:紅蘿卜黃花菜雞湯+紅燒魚+釀豆腐+茄子肉末+蒜蓉生菜
周四：腰豬肝豆腐湯+支竹燜豬手+番茄炒蛋+砂鍋焗魚頭+普寧豆醬炒菜心
周五：玉米紅蘿卜豬骨湯+番茄龍利魚+酸辣雞爪+蒜蓉炒圣子+蒜蓉炒白菜
周六：紅蘿卜藥膳雞湯+姜蔥雞+孜然蔥爆羊肉+蒜蓉菠菜+白灼血蛤
周日：紅蘿卜黃花菜豬骨湯+姜蔥蟹+紅棗蒸雞+蒸水蛋+炒萵筍
十、流質(zhì)營養(yǎng)餐？
流食營養(yǎng)膳食有牛奶、豆?jié){以及酸奶等，同時還有過濾的綠豆湯和稠米湯以及水果汁等食物，另外蒸蛋羹、肉湯沖雞蛋和過濾的綠豆湯也屬于流食；流食主要指的就是液體狀態(tài)且含渣較少的食物，生活中各種湯類均屬于流食，常見的有骨頭湯和魚湯以及烏雞湯等。食用流食的患者應(yīng)遵循少量多餐的原則，并且保證體內(nèi)所需營養(yǎng)物質(zhì)充足，以利于滿足機體所需的能量。
